Гаптофобия - это боязнь прикосновений: как бороться

Что такое гаптофобия — болезнь большого города или навязчивое состояние? Как понять, что человек страдает от этой болезни и ему нужна специализированная помощь? В обзоре мы максимально подробно расскажем о причинах возникновения патологии и её проявлениях.

Гаптофобия — что это такое?

Простыми словами — это страх перед прикосновениями чужих и даже близких людей. Фобия достаточно редкая и доставляет много неудобств её обладателям — мешает социальным контактам и лишает радости от общения.

Человек, который боится прикосновений ощущает их очень болезненно, часто с отвращением. Они доставляют ему физическую боль, обжигают или бросают в дрожь. Поэтому он пресекает целенаправленные тактильные контакты, а когда они происходят может неадекватно реагировать. Даже случайные соприкосновения и мысли о них способны вызвать головокружение или паническую атаку.

Люди с таким расстройством стараются прикрыть тело плотной одеждой, не пользоваться общественным транспортом, а также избегать массового скопления людей.

Другие названия

У недуга довольно много схожих названий, которые с древнегреческого трактуются как боязнь прикосновений. Как называется в психиатрической практике:

  • Гапнофобия;
  • Гафофобия;
  • Гаптефобия;
  • Афефобия;
  • Тиксофобия.

Проявления и симптомы

Окружающим не составит труда понять, что у человека рядом гаптофобия. Что это такое, страх перед прикосновением? Гаптофоб резко вздрагивает от касания, а его лицо выражает испуг и брезгливость одновременно. Он может начать задыхаться, дрожать, повести себя агрессивно или испытать паническую атаку. Часто такие люди пытаются тут же помыть место контакта водой или влажной салфеткой.

Какие причины возникновения отклонения ?

Обычно у гаптофобии причины не врожденные. Исключение может составить осложнение у аутистов и умственно отсталых детей. Они изначально не любят физический контакт и остро на него реагируют.

Среди множества причин можно выделить внешние факторы, влияющие на развитие страха прикосновений:

  • Нарушения нервной системы. Навязчивые состояния, невроз, расстройства личности, психастения;
  • Детская травма. Может повлиять физическое и сексуальное насилие в детстве;
  • Специфика работы. Порой возникает у медицинских работников, которые имеют дело с бездомными и асоциальными личностями;
  • Половое созревание у мальчиков. Подростки часто переживают по поводу обнаружения реакции возбуждения, если к ним прикасаются девушки.

Есть ещё и внутренние факторы гаптофобии, к которым относятся:

  • Особенности личности. Может развиться у тех, кто не терпит нарушения их личного пространства. Так же сюда относятся и те, кто не любит общение с незнакомцами;
  • Гипертрофированная брезгливость. Может усугубиться и привести к гаптофобии;
  • Асексуальность. Нарушение гормонального фона, снижение уровня гормонов приводят к отсутствию сексуального влечения и любые прикосновения начинают раздражать и вызывать отвращение;
  • Предубеждения по поводу расы или национальности. Подобные прикосновения вызывают неприязнь;
  • Боязнь прикосновения мужчин.

Диагностика заболевания

Гаптофобия — это страх перед прикосновением, который выявляет психолог или врач-психотерапевт при беседе с пациентом. Обращение к специалисту поможет разобраться в причинах фобии и провести диагностику.

Зачастую проводится групповое лечение психологами в специально подобранных группах. Благодаря психотерапии выявляется источник появления страха, причина развития болезни и лечение. Может быть назначено медикаментозное лечение, если среди причин выяснятся нарушения нервной системы.

Крайне мало шансов победить гаптофобию в одиночку, но при совместной работе психотерапевта, пациента и его близких шансы значительно возрастают.

Интересные факты

  • Знаменитый изобретатель Никола Тесла, который прославился разработками в области электричества, страдал от гаптофобии и избегал прикосновения людей. Страх перед микробами заставлял его мыть руки очень часто.
  • Ещё один известный гаптофоб — французский постимпрессионист Поль Сезанн. Болезнь его преследовала всю жизнь после того, как мальчик, который катился по перилам случайно ударил художника, спускавшегося по лестнице. По незнанию, проявляющиеся симптомы болезни часто расценивали как дурной нрав художника.
  • Среди ныне живущих знаменитостей гаптофобией страдает Келли Осборн. Случайное касание до её ключицы может вызвать у неё рвотный рефлекс.

Теперь вы знаете, что боязнь прикосновений чужих людей фобия, название которой происходит от греческого. Это очень неприятное заболевание, которое значительно снижает уровень качества жизни. Методики профилактики состояния основаны на достижении эмоционального равновесия. С этим хорошо справляются занятия йогой, отказ от кофеина и нормализация сна.

Ещё по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code