Детские фобии. Причины появления, развитие и методы борьбы с ними

Как ни странно, детские фобии являются этапом взросления человека, становления личности. Страхи свойственны детишкам, поэтому опасаться и сразу бежать к психиатру при первых проявлениях не стоит. Конечно, нельзя игнорировать негативные ребяческие эмоции или тем более – высмеивать. Это способствует появлению определенных комплексов и затормаживает развитие личности.

Что это такое?

Страхи детства выражаются по-разному. Мальчики и девочки, как правило, боятся темноты, замкнутого пространства, воды, общения с незнакомыми людьми. Поначалу это выглядит как некое опасение или подозрение. Затем переходит в полноценную фобию. Родителям важно вовремя нащупать эту тонкую грань, чтобы не допустить сильного эмоционального расстройства.

Как проявляется, и почему возникают фобии?

Виды детских страхов, причины и особенности проявления бывают разными. Катализаторами становятся следующие факторы:

  • Отсутствие общения со сверстниками.
  • Постоянное одиночество. К примеру, родители постоянно заняты, и вечера малыш проводит в своей комнатке в окружении игрушек.
  • Резкая потеря маминой компании. Многие женщины слишком рано выходят на работу после родов. Для малыша может быть ударом, что любимый человек покинул его, пусть и на время.
  • Слишком эмоциональные рассказы мамы и папы. Страшилки бывают разными: поучительными и пугающими. Конечно, для развития личности необходимо, чтобы ребенок знал об опасностях окружающего мира. Но увлекаться страшилками не стоит – фобии не заставят себя долго ждать.
  • Переизбыток мультфильмов и фильмов. Просмотр должен быть дозированным. Фантазия у деточек невероятная, и во снах сказочные персонажи оживляются, нанося удар по неокрепшей психике малыша.
  • Встреча с крупным животным. Распространенные фобии и страхи детей дошкольного возраста связаны именно с габаритными зверьками. Достаточно крошке неожиданно увидать большую собаку, как он начинает сильно бояться.

Избавляемся от страхов правильно

Итак, у ребенка страх, как помочь? Самое главное – знать причину возникновения фобии. Затем уже необходимо искать пути избавления от неприятного эмоционального состояния.

Рассмотрим разные варианты:

  • Боязнь одиночества. Ее необходимо преодолевать постоянным вниманием к крошке. Если он боится засыпать в одиночестве, то составьте ему компанию. Общайтесь перед сном, постепенно хвалите его, какой он сильный, и что может легко проводить ночь без родителей.
  • Боязнь животных. Можно, конечно, завести зверька с условием, что аллергия отсутствует. Но подобный метод, как бороться с детскими страхами, слишком радикальный. Для начала совершите прогулку в зоопарк, где все животные в клетках, и малыш чувствует себя защищенным. Родители обязательно должны рассказать о дружбе человека и зверька, чтобы создать положительный образ четвероногих существ.
  • Страх перед незнакомыми людьми. Работает инстинкт самосохранения – любая личность может представлять потенциальную опасность. Чтобы побороть фобию, с ребенком нужно чаще гулять, ходить в гости, рассказывать о положительных моментах знакомства с новыми людьми.

  • Страх перед сказочными персонажами. Прервите просмотр мультиков и купите ребенку, какую-нибудь оригинальную игрушку и скажите, что она отгоняет плохие сны. Как вариант. Если сохранились подобные фобии и страхи у детей, что делать? Вы должны показать ребенку, что он вполне может справиться с монстром сам. В дневное время имитируйте сценку «борьбы», к примеру, с Бабой-Ягой или Кощеем. Пусть ребенок нарисует страшный объект на бумаге, а вы дополните его смешными деталями, чтобы чудище выглядело нелепым.

Квалифицированная помощь психолога

Но как вылечить ребенка от испуга, как снять страх, убрать его, если домашние методики не помогают? Обязательно обратитесь к детскому психологу. Помните, что фобии прогрессируют стремительно – то, что еще вчера казалось обычной боязнью, сегодня может перетечь в полноценное психическое заболевание!

Методики работы психолога с детскими страхами бывают разными. Специалист проводит первичную консультацию, давая понять – у малыша есть друг, который поможет. Доктор зачастую имитирует различные сцены и осуществляет лечебный сеанс, помогая избавиться от страхов. При этом работа с фобиями у детей включает выявление причин их возникновения. Затем многое зависит от родителей – они не должны допустить повторения ошибок.

Вопрос-ответ

Как проявляется боязнь одиночества у детей? Как с ним справиться?

Страх одиночества у ребенка – наиболее распространенная фобия наряду с паническими явлениями, вызываемыми темнотой. Она проявляется в сильном всплеске эмоций, стоит только крошке остаться без родителей. Справляться с подобным явлением нужно постепенно. Во-первых, уделяйте ребенку больше внимания и не оставляйте его одного на долгое время. Во-вторых, исключите просмотры неприятных мультиков, направьте свою родительскую заботу исключительно на позитив. В-третьих, чаще хвалите малыша, говорите ему – он сильный, легко переборет одиночество, способен спать без родителей.

Ещё по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code