Боюсь своего ребенка. Что делать неопытным родителям?

Иногда родителям кажется, будто они сходят с ума, появляются навязчивые мысли – вот боюсь своего ребенка, и все. В подавляющем большинстве случаев подобное опасение возникает у малоопытных мам и пап. Взрослые замечают любые странности поведения малыша, и отклонения кажутся аномальными.

Что это за чувство?

Психологи утверждают, что страх детей является классическим признаком послеродовой депрессии, которая постепенно проходит. Ненавязчивые мысли возникают у слишком эмоциональных родителей.

Как проявляется?

Обычно страх ребенка проявляется следующими признаками:

  • Пугающее поведение. Любое действие мальчика/девочки ассоциируется с малолетним злоумышленником.
  • Боязнь остаться наедине. Порой родителю кажется, что ему вообще нечего сказать малышу, нет точек соприкосновения.
  • Опасение за здоровье. То есть мама или папа боятся крошку, потому что не хотят случайно навредить ему.

Особенности фобии и способы борьбы с ней

Главной особенностью фобии является перманентное нарастание напряжения. Ребенок растет, действий становится больше, поэтому и растет количество негативных моментов.

Вот простые методики борьбы:

  • Уделяйте больше времени малышу. Играйтесь с ним, веселитесь. Если появляется свободная минутка, не нужно бежать к ПК, чтобы проштудировать социальные сети.
  • Ищите позитивные моменты. Улыбка ребенка божественна. Разве она может вызывать страх?
  • Акцентируйте внимание на успехах. Сказал первое предложение – отлично. Научился самостоятельно ходить – прекрасно. Малыш проявляет интерес к учебе – превосходно. Негативные мысли быстро улетучатся, если родитель будет акцентировать внимание на положительных аспектах.

Вопрос-ответ

Я боюсь своего новорожденного грудного ребенка. Какие советы помогут?

На самом деле Вы боитесь не ребенка, а то, что с ним может случиться нечто плохое. Во-первых, не забивайте голову негативными мыслями. Если малыш постоянно плачет, кричит, помните – это обычные действия, заложенные природой. Во-вторых, чаще его ласкайте. Кормя грудью, нашептывайте приятные слова, гладьте, играйтесь. Больше позитива, и страх пройдет.

Боюсь остаться одна с ребенком. Почему возникает это чувство?

Чаще всего мамам кажется, что они могут причинить ему боль, растеряются, если малышу станет плохо. Поговорите с более опытными мамами, с педиатром, пройдите курсы оказания первой помощи. Другое дело, когда страх связан с нетривиальным поведением ребенка. В таком случае нужно находить точки взаимопонимания, либо обратиться к психологу.

Ещё по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code