Страх переезда в другой город. Отчего возникает, и как избавиться?

Многие граждане испытывают страх переезда в другой город. Подобная фобия – довольно распространенное явление, и сложно считать ее полноценной болезнью. Есть действенные методики борьбы с ней, и успешность зависит от самого человека, от его воли и способности переосмыслить текущую ситуацию.

Что это?

Если Вы твердите – боюсь переезжать в другой город, это классическая фобия. Вы просто опасаетесь радикальных жизненных перемен. Привыкание к повседневной рутине в одном населенном пункте свойственно каждому индивиду. Поэтому нет ничего постыдного в появлении таких опасений.

Как проявляется, и почему возникает?

Главная причина – боязнь измениться, опасение, что в другом населенном пункте станет хуже, что человек не найдет новых друзей, и останется один. Фобия выражается появлением следующих симптомов:

  • Постоянные внушения. Типа, боюсь переезда в другой город, потому что там случится что-то плохое.
  • Опасения за законность. Например, людям кажется, что возникнут проблемы с полицией из-за места прописки, из-за несоответствия документов норме.
  • Раздражения. Иногда доходит до первых проявлений психоза. Индивид срывается по пустякам, становится излишне нервным. В таком случае целесообразна помощь компетентного психолога.

Почему фобия так распространена?

Основная причина кроется в том, что многие люди (в основном молодые граждане) вынуждены переезжать из-за необходимости учебы. Если Вы выросли в провинциальной местности, где нет нормального ВУЗа, то обязательно придется столкнуться с переселением в другой город ради учебы. То же самое с работой.

Интересные факты

Существуют специальные организации, помогающие осуществить переезд и адаптироваться на новом месте.

Психологи утверждают, что переселение в другой город – необходимое дело. На новом месте появляются иные перспективы, происходит переоценка личности.

Вопрос-ответ

Боюсь переезжать в другой город учиться. Что делать?

Заранее подготовьтесь. Например, узнайте больше информации о ВУЗе и самом населенном пункте. Заведите друзей посредством Интернета – социальные сети позволяют без труда это сделать, не выходя из дома.

Боюсь переезжать в общежитие. Помогите справиться!

Как ни странно, совет простой – не бойтесь, наоборот, примите к сведению: большинство учащихся считают самым классным моментом в студенческой жизни именно развлечения в общаге. Почитайте форумы, убедитесь в этом!

Боюсь ехать одна в другой город.

Воспользуйтесь советами из первого пункта. Плюс попросите родителям составить Вам компанию на первое время. После быстрой адаптации мама или папа могут уехать. Как пример. Более взрослым людям можно попробовать совершить ознакомительную поездку в город, а затем уже переехать на постоянное место жительства.

Ещё по теме

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code