Амаксофобия или моторофобия - что это и как преодалеть

Часто нам задают вопросы типа: «Амаксофобия — это боязнь чего?». В этой статье мы постараемся полностью раскрыть этот вопрос. В бесконечном множестве фобий и страхов моторофобия далеко не на последнем месте. Вероятно, многим может показаться странным, что в 21 веке человек боится автомобилей, а точнее, передвижения в этом виде транспорта. Но, как не странно, зачастую происходит именно так, и многие люди в наше время страдают амаксофобией, ощущают навязчивый страх перед ездой в автотранспорте.

Что такое моторофобия?

Амаксофобия (др.-греч. повозка и страх) — распространённая в наши дни фобия, которая появляется при высокой индивидуальной активности защитных механизмов психики человека перед поездками на автотранспорте, также является боязнью вагонов. Чаще всего проявляется у людей, переживших аварию, детей и свидетелей ужасных ДТП. Амаксофобия может быть как самостоятельной фобией, так и сопутствующей другим страхам, например, гипенгиофобии (страху перед ответственностью), криминофобии (страху совершить правонарушение), пирофобии (страх перед пожаром и огнем) или танатофобии (боязнь смерти).amaksofobija-ili-motorofobija2

Причины возникновения

Причин возникновения у человека моторофобии множество. Часто, эта проблема  возникает после пережитой аварии или когда человек становится свидетелем смерти в результате дорожно-транспортного происшествия. Психоз или бурная фантазия увеличивают вероятность появления психотравмы.

  • Боязнь водить машину (фобия) возникает из-за предчувствия человека, что ему угрожает смертельная опасность. Такой панический страх часто является беспочвенным, с отсутствием объективных на то обстоятельств.
  • По мнению ученых, амаксофобия может быть унаследована генетически. Индивид наследует от родителей или предков тревожно-мнительные особенности психики, которые могут проявиться при определенных обстоятельствах.

Причину боязни при поездке на транспорте нужно искать в человеческом воображении. Приступы страха могут быть вызваны непредвиденными обстоятельствами на дороге.amaksofobija-ili-motorofobija4

Особенности

Сила потрясения, которое пережил человек, может быть различной. В связи с этим проявление амаксофобии может иметь разные признаки, быть более или менее выраженным. Водитель или пассажир не могут полностью контролировать ситуацию на дороге, всегда есть обстоятельства, которые от них не зависят. Непредвиденные и неуправляемые события, например, ДТП нередко провоцируют возникновение амаксофобии. Ученые утверждают, что больше всего распространены такие причины, как поездки на авто в плохих погодных условиях, сложная трасса с оживленным движением, поездки по ночам. Сильное беспокойство может вызывать чувство ответственности за пассажиров, которые сидят в салоне авто. Многие водители нервничают, когда им приходится ехать на чужой машине.

На вопрос «Амаксофобия — это боязнь или болезнь?» ученые отвечают однозначно: амаксофобия не является болезнью, люди подверженные этой фобии считаются абсолютно нормальными.

Симптомы и признаки

Легкая форма этого расстройства ограничивается только излишней нервозностью при езде на автотранспорте. В тяжелых случаях могут возникать:

  • Помутнения в глазах.
  • Нехватка воздуха лишь при одной мысли о перспективе несчастного случая на трассе.
  • У страдающего моторофобией может резко изменяться частота сердцебиения.
  • Может возникать слабость в теле.
  • Немеют конечности.
  • Тошнота, рвота, недержание, проблемы с мочеиспусканием.
  • Обильное потоотделение.
  • Человек может перестать понимать, где он находится в настоящий момент, потерять ориентацию в пространстве.
  • Окружающий мир в глазах одержимого может стать неестественным.
  • У человека может появиться ощущение, что жизнь покидает его.amaksofobija-ili-motorofobija1

Признаки возникновения

При возникновении причины фобии у жертвы начинает резко учащаться пульс, активно выделяется пот, дрожат руки, мутнеет в глазах, ощущается сильная нехватка воздуха. Могут проявляться такие признаки, как головокружение и тошнота.

Разновидности

Эта фобия может носить индивидуальный характер или быть частью более крупных заболеваний психики.

Разновидности амаксофобии подразделяются:

  • Страх поездки, попасть в аварию;
  • Страх перед какими-то конкретными видами транспорта – троллейбусами, автомобилями, поездами и т. д.
  • Невозможность передвижения на автомобилях, имеющих конкретный отличительный признак, например, авто определенной марки или определенного цвета.
  • Переживания социального характера. Боязнь ездить на авто, которые могут повредить имиджу человека.

Самые распространенные факты

  • Страх, вызываемый моторофобией, иррационален и не поддается логическому объяснению.
  • Амаксофобии подвержены около 5 процентов людей земного шара.
  • Чаще всего в категорию амаксофобов попадают возрастные группы от двадцати до сорока лет.

Диагностика и лечение

В этом деле главное — не спутать паническую атаку с приступом других заболеваний, таких как тахикардия, бронхиальная астма, аритмия сердца и так далее. При обострениях этих болезней также может возникать чувство беспокойства, страха и даже паника. Врач легко сможет определить, какое лечение нужно конкретному пациенту.

Но как научиться не бояться водить машину, как избавиться от фобии?

При моторофобии терапия заключается в том, что больной самостоятельно (без госпитализации) принимает психотропные препараты, назначенные ему доктором. Препараты эффективно останавливают приступ и блокируют его развитие до критического состояния. Затем в течение нескольких месяцев принимаются лекарства, чтобы не допустить рецидива. Правильно подобранные медикаменты обеспечат положительный результат в краткие сроки. Человек становится гораздо спокойнее, исчезают признаки присутствия фобии. Некоторые люди практикуют, психотерапевтические методы.amaksofobija-ili-motorofobija3

На вопрос как перестать бояться водить машину, психология имеет свои решения, которые могут быть применены без употребления медикаментов. Существует большое количество методик, способных заставить человека победить страх.

Самостоятельное лечение

В интернете можно найти массу литературы о том, как бороться со страхом начинающему водителю. Хорошо помогает медитация и различные духовные практики. Также психологи рекомендуют использовать визуализацию для решения проблемы. Визуализация – это мысленное моделирование ситуации, которая вас беспокоит, в данном случае нужно представлять, как вы ведете машину и пытаться получить контроль над ситуацией у себя в мыслях. Часто нам задают вопрос: «Боюсь ездить на машине по городу, что делать?», лучшим решением в этой ситуации может стать поход к психологу.

Тест на амаксофобию(моторофобия)

На нашем сайте вы можете пройти тест «Есть ли у вам амаксофобия?»:

  1. Боитесь ли ездить за рулем?
  2. Боитесь ли аварий?
  3. Боитесь ли ездить в общественном транспорте?

Ответы пишите в комментариях!

Ещё по теме

Амаксофобия или моторофобия: 8 комментариев

  1. AntantaS

    Скажите пожалуйста, я боюсь ездить за рулем, а если конкретнее, то вообще не могу даже тронуться с места на автомобиле: начинают трястись руки, бьется сердце, появляется слабость во всем теле. Что мне делать с этим и как бороться?

    1. Sagg

      Вам нужно сразу идти к специалистам. Не пытайтесь поехать через силу, не пытайтесь подавить страх усилием воли, так как это может повлечь нервные срывы, и прочие негативные последствия. Обратитесь к психологу, который имеет опыт в решении таких вопросов. На самом деле, по статистике с помощью специалистов от амаксофобии избавляются 95% пациентов, так что не бойтесь попробовать. Этот страх можно победить, главное верить в себя.

  2. CarinaSlo

    Привет, подскажите что делать, у меня есть права, но боюсь водить машину. Когда я остаюсь одна за рулем, у меня начинается что-то вроде паники, иногда мутнеет в глазах. Как мне избавиться от этой проблемы?

    1. Shaggy

      Если проявляются действительно серьезные симптомы амаксофобии, то вам следует побеспокоиться о вашем здоровье. Пока проблема не будет решена, мы не рекомендуем вам садиться за руль, так как амаксофоб с тяжелыми признаками на дороге – это потенциальная угроза для безопасности других участников движения. Лучше всего обратиться к врачу, также можете записаться на прием к хорошему психологу. Это решаемая проблема, если работать над ней.

  3. Topor067

    Я боюсь водить машину, но хочу, что делать? Как мне преодолеть страх. Может быть со мной что-то не так? Я учусь на права и скоро мы перейдем к практической части, боюсь представить, как это будет происходить.

    1. inM

      Мандраж перед серьезным и ответственным делом – это нормально. Но следите за своим состоянием, если простое волнение перерастет в приступ панической атаки, тогда можно будет говорить о присутствии у вас амаксофобии, а пока что не забивайте себе голову ерундой. Помните, волнуются ВСЕ! Все люди боятся перед тем, как первый раз по-настоящему сесть за руль, так как это непривычное дело. Не паникуйте раньше времени.

  4. VallPaper

    Здравствуйте! Здравствуйте, я боюсь водить машину, помогите, подскажите, как избавиться от боязни? Я чувствую себя неловко и неуютно, когда сажусь за руль. Хочу научиться не бояться, как этого достичь?

    1. Macr

      Вам не о чем беспокоиться, ваше состояние в норме. Большинство людей чувствуют волнение, когда садятся за руль транспортного средства, это не повод делать выводы о наличии какой-либо патологии или психологической проблеме. Все новички бояться ездить. Особенно по оживленным проезжим частям. Обзаведитесь литературой на эту тему или обратитесь к психологу. Наймите профессионального инструктора, который будет полностью контролировать процесс обучения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code